Stoornissen aan de bekkenbodem kunnen klachten geven zoals ongewenst urine- of ontlastingverlies, niet goed kunnen uitplassen waardoor blaasontstekingen, spanning en pijn in het bekkenbodemgebied, aandrangklachten voor urine of ontlasting, verzakkingsklachten of seksuele klachten.
Deze klachten zijn vaak positief te beïnvloeden met een adequate begeleiding en een individueel oefenprogramma afgestemd op het type klacht en het individu. Dit kan met behulp van EMG (electromyografie) electrostimulatie of drukmeting of plaatsen van pessarium ondersteund worden.
Als duidelijk is wat u precies moet oefenen kunt u ervoor kiezen door te oefenen in een klein groepje van 2 tot 4 personen. Het is namelijk vaak nodig om langdurig te oefenen 3 tot 6 maanden! In de groep oefen je samen, stimuleer je elkaar bij het doen en volhouden van de oefeningen en is er gelegenheid voor het uitwisselen van ervaringen, mocht je daar behoefte aan hebben. Door de veilige omgeving kan het voor u gemakkelijker zijn om over uw klacht te praten.
Doel:
Vaginistische en seksuele klachten worden alleen individueel begeleid.
